Kurací rezeň bez tuku

Suroviny: 200 g kuracích alebo morčacích pŕs,
nizkotučný biely jogurt,
strúhaný syr na posypanie,
šunková saláma,
½ kocky bujónu,
1 ½ dl vody,
horčica,
soľ

Prsia nakrájame na plátky, naklepeme, osolíme a potrieme horčicou.

Do panvice dáme variť vodu s bujónom.

Keď začne voda vrieť, vložíme do nej rezne a dusíme do mäkka.

Potom ich vyberieme, poukladáme na taniere a horúce posypeme syrom, aby sa rozpustil.

Do zvyšného vývaru vložíme na tenké štvorce nakrájanú šunkovú salámu, zahustíme jogurtom a necháme zovrieť. Omáčkou rezne polejeme.

Podávame s opekanými zemiakmi a zeleninovým šalátom.

VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 0 (from 0 votes)
Kurací rezeň bez tuku, 10.0 out of 10 based on 1 rating



No Comments Yet.

Pridať komentár

You must be logged in to post a comment.

Kurací rezeň bez tuku

Ingrediencie: Na dve porcie: 200 g kuracích alebo morčacích pŕs,
nizkotučný biely jogurt,
strúhaný syr na posypanie,
šunková saláma,
½ kocky bujónu,
1 ½ dl vody,
horčica,
soľ

Prsia nakrájame na plátky, naklepeme, osolíme a potrieme horčicou.

Do panvice dáme variť vodu s bujónom.

Keď začne voda vrieť, vložíme do nej rezne a dusíme

do mäkka.

Potom ich vyberieme, poukladáme na taniere a horúce posypeme syrom, aby sa rozpustil.

Do zvyšného vývaru vložíme na tenké štvorce nakrájanú šunkovú salámu, zahustíme jogurtom a necháme zovrieť. Omáčkou rezne polejeme.

Podávame s opekanými zemiakmi a zeleninovým šalátom.

VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 0 (from 0 votes)
Kurací rezeň bez tuku, 10.0 out of 10 based on 1 rating



No Comments Yet.

Pridať komentár

You must be logged in to post a comment.

Kurací rezeň bez tuku

Suroviny: 200 g kuracích alebo morčacích pŕs, sú to 2 porcie,
nizkotučný biely jogurt,
strúhaný syr na posypanie,
šunková saláma,
½ kocky bujónu,
1 ½ dl vody,
horčica,
soľ

Prsia nakrájame na plátky, naklepeme, osolíme a potrieme horčicou.

Do panvice dáme variť vodu s bujónom.

Keď začne voda vrieť, vložíme do nej rezne a dusíme

do mäkka.

Potom ich vyberieme, poukladáme na taniere a horúce posypeme syrom, aby sa rozpustil.

Do zvyšného vývaru vložíme na tenké štvorce nakrájanú šunkovú salámu, zahustíme jogurtom a necháme zovrieť. Omáčkou rezne polejeme.

Podávame s opekanými zemiakmi a zeleninovým šalátom.

VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.17_1161]
Rating: 0 (from 0 votes)
Kurací rezeň bez tuku, 10.0 out of 10 based on 1 rating



No Comments Yet.

Pridať komentár

You must be logged in to post a comment.